«Много кремния»: диетолог назвал продукт для улучшения состояния волос и кожи

28 июня 2022, 16:01
По словам Евгения Арзамасцева, здоровым людям можно есть кукурузу три-четыре раза в неделю.

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какой популярный летом продукт может улучшить состояние волос, ногтей и кожи.

По его словам, речь идет о молодых початках кукурузы. «В молодой кукурузе много кремния, полезного для волос, ногтей и состояния кожи. Также в кукурузе содержатся витамины группы В», — пояснил эксперт «Газете.Ru».

Диетолог уточнил, что здоровому человеку есть кукурузу можно три-четыре раза в неделю. Овощ можно давать и детям, если у них нет индивидуальной непереносимости.

Ранее, как писал «Росбалт», диетолог Арзамасцев назвал напитки-табу для тех, кому за 60 лет.

#Общество #Всегда актуально #Москва #Стиль #Россия
Подпишитесь