Доктор назвала самое вредное сочетание продуктов
8 октября 2023, 03:32
Некоторые продукты несовместимы друг с другом, но люди порой об этом не догадываются. Самое вредное сочетание назвала врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева, передает «МИР-24».
По ее словам, очень вредно есть мясо вместе с хлебом, потому что это затрудняет пищеварение. Врач пояснила, что для переваривания мяса организму человека нужно много клетчатки, а ее нет в выпечке.
В итоге белый хлеб будет разбухать в желудке вместе с мясом, что затруднит переваривание белка, а непереработанный белок впоследствии может стать фактором риска.
Врач советует комбинировать белый хлеб с овощами и зеленью. Тогда и выпечка может стать хорошим перекусом.
Читайте также
+ Диетолог предупредила об опасности помидоров + Астролог Павел Глоба пообещал фантастическое везение и деньги двум знакам зодиака + Мигрантам в России могут запретить работать в школах, больницах и такси + Politico: Словакия прекращает военную помощь Украине + В Петербурге дождь со снегом и плюс семь + В Москве плюс восемь и сильный дождь с мокрым снегом + Астролог Глоба назвала знак зодиака, который станет главным счастливчиком конца года и соберет всю удачу + Уролог рассказал, как перестать просыпаться по ночам для похода в туалет + Главу турфирмы обвинили в крупном мошенничестве по делу о выселении детей из отеля в Турции + Врач напомнила о простой привычке, которая улучшает работу мозга и помогает худеть