Россиян-гипотоников научили, как легко и просто привести в норму артериальное давление, которое падает у людей в жаркую погоду.
Как сообщил профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ, врач-кардиолог Юрий Конев, одним из самых доступных вариантов является занятие физической культурой.
«Любые спортивные мероприятия способствуют повышению артериального давления», — сказал врач «Вечерней Москве», пояснив, что не имеет в виду спорт с гантелями и тяжелыми мышечными нагрузками. По его словам, речь идет «именно о физической культуре без фанатизма, которая позволит преодолеть отрицательные влияния пониженного давления».
В целом, Конев призвал в жару отказаться от физических нагрузок или выполнять упражнения при более комфортном температурном для гипотоника фоне.
Специалист также перечислил симптомы, при которых нужно срочно обратиться к врачу. Это любое артериальное давление, которое ниже или выше показателя 120 на 80.