Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал об уникальных свойствах имбиря, который может применяться в пик эпидемии.
Медик назвал имбирь главным продуктом для долголетия. По его словам, имбирь обладает противовоспалительным эффектом, стимулирует образование коллагена и замедляет его деградацию, а также ускоряет заживление ран и ссадин.
«Все процессы, которые лежат в основе старения, имбирь может перекрывать», — сказал эксперт в эфире программы «О самом главном».
Диетолог также отметил благотворный эффект имбиря на фигуру. По его словам, продукт снижает аппетит, повышает общий тонус организма и увеличивает на 10% скорость обмена веществ. Гинзбург посоветовал россиянам для хорошего самочувствия есть по 2 г имбиря в день.
Ранее врач порекомендовал укреплять иммунитет глинтвейном, а также рассказал о чудодейственных свойствах тыквы.